熱中症とは、気温や湿度が高いなどの環境で体温を上手に調整することができなくなり、体に熱がこもってしまう状態です。
私たちの体は、暑くなると血管を広げたり、汗をかいたりして体温を下げようとする調節機能が備わってします。しかし、気温や湿度が高いと、この調節機能がうまく働かなくなり、熱中症は起こります。

熱中症は毎年7月から8月の暑い季節に多く発生しますが、梅雨の時期などの気温がそれほど高くなくても湿度が高いと危険性が高まります。屋外だけでなく、室内でも多く起こります。症状が重くなると死に至る可能性のある病態ですが、適切な予防法を知っていれば防ぐことができます。

適切な水分補給などに加え、下記のクーリングシェルターや美浦村防災メール（熱中症特別警戒アラート）も利用し、熱中症を予防しましょう。

クーリングシェルター（指定暑熱避難施設）をご利用ください

令和6年4月の気候変動適応法の改正により、暑さをしのげる場の確保として、市町村長は「クーリングシェルター（指定暑熱避難施設）」を指定することができるようになりました。
美浦村では、村民の熱中症による被害の防止を図るため、次の2施設をクーリングシェルターに指定し暑さをしのげる場所として、常時開放しております。
※クーリングシェルターとしての令和6年度の開放期間は6月1日～10月23日を予定しています。

開設期間中は、各施設に以下のような表示板が掲示されます。

村内クーリングシェルター一覧

クーリングシェルターを利用する際の注意事項

• 指定場所の温度調整はできません。
• 飲料は各自でご用意ください。
• 利用できる日時・場所は、指定施設の開館している日時および指定した場所のみになります。
• その他、利用に当たっては各施設の指示に従ってください。
• 自宅にエアコンがある等、涼しい環境が確保できる場合にはクーリングシェルターへの移動は必須ではありません。

「熱中症特別警戒アラート」の運用が開始されています

熱中症特別警戒アラートとは、熱中症による重大な健康被害が発生するおそれがある場合に、危険な暑さへの注意と熱中症予防行動を呼びかけるものです。
都道府県内において、全ての暑さ指数情報提供地点における、翌日の最高暑さ指数（WBGT）が35（予測値）に達する場合に、前日の午後2時に発表されます。

【運用期間】
4月第4水曜日～10月第4水曜日

【暑さ指数（WBGT）とは】
人間の熱バランスに影響の大きい気温・湿度・輻射熱の3つを取り入れた温度の指標で、WBGT35は「過去に例のない危険な暑さ」を想定して設定しています。

熱中症特別警戒アラートが発表された場合は

• 熱中症による健康被害が生じるおそれがあるので、他人事と考えず、暑さから、自分の身を守りましょう！！
• 特に高齢者、乳幼児等の方は、熱中症にかかりやすいので注意しましょう。（周囲の方も声かけ・見守りを！）
• 室内等のエアコン等により涼しい環境で過ごしましょう。
• こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしましょう。
• 涼しい環境以外では、作業・運動等を中止しましょう。

美浦村防災メールにご登録をお願いします

「熱中症特別警戒アラート」が発表された場合、「美浦村防災メール」でお知らせします。
登録がお済でない方はこちらから登録していただき、各自、身の安全を守る行動を心がけてください。美浦村防災メールについての詳細はこちらをご確認ください。

【美浦村防災メール登録方法】

1. 美浦村防災メール登録／解除／変更フォームへアクセスします。
2. 配信を希望するメールアドレスを入力、送信後、仮登録メールが届きます。
3. 仮登録メール内のリンクから本登録用のページへアクセスします。
4. 配信を希望するカテゴリを選択します。
   ※熱中症特別警戒アラートに関する情報は、「村からのお知らせ」のカテゴリを選択している方に届きます。
5. 次へ進むと選択した配信カテゴリの再確認があります。ここで「次へ」を選択すると本登録が完了します。